কম লবণে, দীর্ঘজীবন !
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাব অনুযায়ী প্রতিদিন জনপ্রতি লবন খাওয়ার পরিমাণ ৫ গ্রামের মধ্যে হতে হবে। কিন্তু সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের একদল বিজ্ঞানীর এক গবেষণায় একটি তথ্য উঠে এসেছে যে, প্রতিদিন যে পরিমাণ লবণ আমরা খাই, তা কিছুটা কমিয়ে দিলে উচ্চ রক্তচাপ ও নানা ধরনের হৃদরোগের ঝুঁকি কমবে এবং আয়ু বেড়ে যাবে।
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের সাময়িকী হাইপারটেনশন গত সোমবার এ গবেষণা প্র...See More
— with Lita D'Cruze and Maryline D'cruze.বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাব অনুযায়ী প্রতিদিন জনপ্রতি লবন খাওয়ার পরিমাণ ৫ গ্রামের মধ্যে হতে হবে। কিন্তু সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের একদল বিজ্ঞানীর এক গবেষণায় একটি তথ্য উঠে এসেছে যে, প্রতিদিন যে পরিমাণ লবণ আমরা খাই, তা কিছুটা কমিয়ে দিলে উচ্চ রক্তচাপ ও নানা ধরনের হৃদরোগের ঝুঁকি কমবে এবং আয়ু বেড়ে যাবে।
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের সাময়িকী হাইপারটেনশন গত সোমবার এ গবেষণা প্র...See More
No comments:
Post a Comment